🔻 Финансовый вопрос – рубль скачет, цены растут, будущее неясно.
Где гарантия, всё не ухудшится через месяц?

🔻 Геополитика – что ни день, то заголовки, от которых ком в горле.
И вроде бы живёшь обычной жизнью, но на фоне всегда ощущение напряжённости.

🔻 Будущее – всё слишком непредсказуемо.

Как строить планы, если завтра может измениться всё?

Между тем, это привело к тому, что россияне потратили на антидепрессанты более 5 миллиардов рублей в прошлом году, а всего за 2 месяца текущего года – уже 2,8 миллиарда.

Это доказывает, что стресс и беспокойство, стали привычны.

К чему это приводит?

❌ Повышенная утомляемость – организм постоянно на взводе, сил на нормальную жизнь не остаётся.

❌ Проблемы со сном – тревожный мозг не умеет отключаться, а значит, даже после 8 часов сна можно чувствовать усталость.

❌ Напряжение в теле – головные боли, зажатость в плечах, ком в горле, панические атаки.

❌ Сбои в пищеварении – желудок работает в аварийном режиме, отсюда вздутие, боли, изменения в аппетите.

❌ Скачки веса – кто-то начинает есть больше, чтобы «заесть» тревогу, а у кого-то, наоборот, пропадает аппетит.

❌ Умственная нагрузка – сложно сосредоточиться, принимать решения, хочется просто «залипать» в телефоне, чтобы не думать.

Хочешь узнать ты уже заплатила за свой стресс? Давай посчитаем

💰 Финансовые потери

Страх перемен = упущенный рост
Откладываешь смену работы, боишься попросить повышение, сомневаешься в решениях?
Цена: До 50% недополученного дохода в год.

Импульсивные траты = деньги в пустоту
Покупки «для радости», заедание стресса, бессмысленные развлечения.
Цена: 5 000 – 15 000 ₽ в месяц = до 180 000 ₽ в год.

Падение продуктивности = минус 20% эффективности
Тревожный мозг не может сосредоточиться, время уходит на сомнения, перепроверку, откладывание важного.
Цена: При доходе 100 000 ₽ – потеря 240 000 ₽ в год.

🔋 Энергетические потери

Хроническая усталость
Даже если спишь 8 часов, тело ощущает это как 4-5.
Вы вроде отдыхаешь, но сил всё равно нет.

Частые болезни
Иммунитет снижен, организм не справляется, частые простуды, обострения, появляются заболевания, который раньше не было.
Цена: Лечение, врачи, витамины – от 10 000 ₽ в год.

Социальная усталость = упущенные возможности
Избегаешь встреч, новых знакомств, важных разговоров.
Цена: Ты теряешь людей, которые могли бы повлиять на вашу карьеру, бизнес, жизнь.

🎭 Потери в качестве жизни

Недовольство собой – даже когда внешне всё хорошо.

Ограниченные возможности – выбираешь «безопасность» вместо роста.

Разрушенные отношения – тревога порождает раздражительность, дистанцию, конфликты.

А теперь посмотри на цифры:
Стресс может стоить тебе сотни тысяч рублей в год.
Но ещё страшнее – годы жизни, которые ты тратишь на сомнения, страхи и упущенные возможности.

🔹 Представь, что можно вернуть всё это — деньги, энергию, уверенность.

Но прежде чем я расскажу тебе, как навсегда избавиться от панического страха и тревоги, тебе надо понять, в чем истинная причина их возникновения.

Потому что, не поняв, как это работает, ты не сможешь от этого избавиться. Так уж устроена наша психика, что мы должны понимать, как это работает для того, чтобы в итоге получить результат.

Все вокруг говорят одно и тоже: не надо тревожиться, не думай о панике. Но никто не говорит о самой сути проблемы.

В чём истинная причина?

‌У тебя сложилась такая ситуация —панический страх каждый день, даже если нет атак, то постоянная сильная тревога за своё здоровье.

Постоянное предчувствие чего-то плохого. Страх за родных (детей, мужа, родителей). Ты не понимаешь, как от этого избавиться.

Невозможно ничего делать. Самые простые действия даются с большим трудом. Выход на улицу, домашние дела и даже сон.

Ходишь постоянно по врачам, сдаёшь кучу анализов. Постоянно носишь с собой препараты для снижения давления, нашатырь, корвалол и валидол.

Врачи только разводят руками, ставят ВСД, который не существует уже как диагноз и никак не лечится. Или списывают всё на остеохондроз (у тебя ведь часто болит голова и беспокоит напряжение в шее, плечах и пояснице?).

Назначают какой-нибудь глицин, атаракс, тералиджен, таблетки для снижения симптомов. Но это всё не помогает.

Ещё хуже, когда назначают антидепрессанты, побочка от которых только ухудшает твоё и так плохое самочувствие.

Всё это попытки работать со следствием

Первое, что важно знать: страх и тревога — это следствие или симптом. Всегда есть травмирующее событие (стрессовая ситуация), после которого, жизнь буквально сломалась.

Проблемы в отношениях (развод, измены). Иногда это потеря работы или финансовый крах. Часто это смерть близкого человека или участие человека в катастрофе или аварии. Основные жизненные стрессовые события показаны ниже.

Другими словами, есть корень проблемы. Его и надо убирать! И тогда пройдет следствие.

Представь себе коридор с дверью. Полное избавление от страха и тревоги находится за дверью.

К ручке двери подведен электрический ток (это именно те, непереработанные, стрессовые ситуации).

Чтобы открыть дверь, нужно найти источник тока и отключить ток любым способом (переработать стрессовую ситуацию).

Вместо этого, человек, раз за разом, пытается открыть дверь за ручку, получает разряд тока, стрессовый фактор усиливается и дальше все повторяется по замкнутому кругу, только усиливая проблему.

👉Так уж устроена наша психика.

И сейчас я покажу тебе, как это работает.

Представь, что ты заходишь на кухню и видишь на столе жёлтый, сочный, спелый и очень кислый лимон.

Ты кладёшь лимон на разделочную доску и отрезаешь ножом от него толстое колечко. По кухне разносится кислый и свежий аромат лимона. Ты видишь капельки сока, проступившие на мякоти.

Ты берёшь это колечко лимона и кладёшь его на язык. Он такой кислый, что аж зубы сводит! Ты жуёшь лимон и кривишься от кислоты...

Согласись, этот вкус уже практически возник у тебя во рту. И даже появилось слюноотделение...

Видишь. Мысли способны вызвать физические ощущение.

Когда-то в прошлом у тебя появилась такая же мысль, которая вызывает панический страх, неадекватную тревогу и, в итоге, затяжной стресс.

‌Она застряла в твоей психике как заноза в пальце. И чем больше проходит времени, тем глубже эта заноза укореняется в психике. Эта заноза и вызывает паники и тревоги чаще и сильнее.

И чтобы навсегда забыть о них надо просто найти эту мысль (непеработанное стрессовое событие прошлого), поймать эту мысль за хвост и убрать.

А мысль эта у каждого человека своя, уникальная.

‌Хорошая новость в том, что есть готовый, проверенный алгоритм для избавления от страха и тревоги и полного восстановления твоей нервной системы. Быстро и без таблеток.‌

Это не очередная техника "как справиться с тревогой", а возможность раз и навсегда отключить сам механизм её появления.

Привет! Меня зовут Андрей. Мне 46 лет. Я женат и у меня взрослый сын. ‌‌

Я помогаю женщинам 25+ справиться со страхом и тревогой.

Обычно подобные тексты начинаются с истории о том, как у автора сначала было все плохо, а потом он узнал секретный секрет, и все стало хорошо.

Но мы сэкономим твое время и сразу продолжим

Почему я работаю, только с женщинами в возрасте старше 25?

‌‌Как по мне, то все очень просто – потому что женщины и мужчины кардинально разные.

Во-первых, у мужчин и женщин абсолютно разный внутренний мир, характер и индивидуальность, поэтому те ситуации, которые у мужчин вызывают дискомфорт или всего лишь способны немного вывести из равновесия, у женщин вызывают панику.

Кроме того, процессы, которые происходили, происходят и еще обязательно произойдут в женском организме никогда не произойдут в мужском:

☑️ начало половой жизни
☑️ сбой менструального цикла
☑️ беременность,
☑️ климакс

Ну и в третьих, все, даже современные протоколы терапии тревожно-стрессовых расстройств, разрабатывались исключительно унифицировано.

‌‌И для мужчин и для женщин, и для детей и пенсионеров, и как для людей, с преобладанием правого полушария, так и для левополушарных. По секрету скажу, что и животных лечат (да, не удивляйся, у животных тоже бывают панические атаки) именно по этим протоколам.

Не нужно быть семи пядей во лбу, чтобы понимать, что данный подход не только увеличивает продолжительность консультирования (а значить и стоимость), но в определенных случаях может даже навредить.

Вот именно поэтому я специализируюсь только на женщинах этой возрастной категории, учитывая в своей работе не только общие особенности женского организма, но и индивидуальности каждой Клиентки на момент нашей работы.

Однако это ещё не всё, и дальше тебя ждет самое интересное и приятное - подробное описание метода, который полностью может обнулить тревогу и страх.

Жми на кнопку ниже и читай дальше