‣ Первоначальное диагностическое тестирование вашего уровня тревоги и беспокойства

‣ ЦЕЛЬ: выявление и изменение дезадаптивных автоматических мыслей, возникающих при стрессе, тревоге и паники

‣ РЕЗУЛЬТАТ: снижения уровня тревоги в результате этих изменений

‣ ЦЕЛЬ: воздействие на тревогу через коммуникации

‣ РЕЗУЛЬТАТ: снижения уровня тревоги через изменение поведения

‣ ЦЕЛЬ: воздействие на тревогу через мета-когниции

‣ РЕЗУЛЬТАТ: вы перестаете избегать того, чего боитесь

‣ ЦЕЛЬ: снятие телесного хронического напряжения

‣ РЕЗУЛЬТАТ: уменьшение тревоги через физическую компоненту

‣ ЦЕЛЬ: поиск ресурсов и насыщение психики спокойствием

‣ РЕЗУЛЬТАТ: ослабление тревоги с помощью собственных внутренних ресурсов

‣ ЦЕЛЬ: поиск и коррекция "вторичной выгоды"

‣ РЕЗУЛЬТАТ: снижение тревоги через изменение убеждений

‣ ЦЕЛЬ: снятие оставшихся ограничений тревожности

‣ РЕЗУЛЬТАТ: с каждым днем ваша жизнь будет становиться все более и более спокойной

‣ ЦЕЛЬ: фактическое завершение работы

‣ РЕЗУЛЬТАТ: проблема тревоги практически решена

‣ ЦЕЛЬ: не допустить, чтобы тревога и паника вернулась на первоначальный уровень

‣ РЕЗУЛЬТАТ: рецидивы отсутствуют либо они очень слабы

Реальная ценность этого экспресс-курса:

💰 60 000 руб — если бы я лично консультировал по всей системе целиком;
‌
💰 10 000 руб — если бы я консультировал в групповом формате;
‌
НО!
‌
‌Я не буду брать с тебя ни 100к, ни 60к, ни даже 10к...

ТЫ МОЖЕШЬ ЗАБРАТЬ ЭТОТ ЭКСПРЕСС-КУРС ПРЯМО СЕЙЧАС ВСЕГО ЗА 1 990 руб

👇👇👇

Забыл представиться, меня зовут Андрей. Мне 46.

Я женат и у меня взрослый сын. ‌‌

Вот уже почти 3 года я помогаю моим Клиентам справиться с тревогой, паникой и страхами.

Помимо психологического, я имею еще два высших образования: инженерное и экономическое.

Поэтому, как инженер, я прекрасно понимаю, как устроены системы.

И со своими Клиентами, в рамках психологического консультирования, я тоже работаю как с системой.

⚡️ Это 9 аудио-упражнений, которые сильно помогут в избавлении от причин появления тревожного расстройства, а также уменьшат симптомы его проявления.

1️⃣ Аудио-упражнение для тех, кому свойственно тревожиться за все и сразу (здоровье, деньги, дети, работа), хотя видимых причин для этого нет (ГТР).
2️⃣ Аудио-упражнение для случаев навязчивых мыслей и действий (ОКР).
3️⃣ Аудио-упражнение для тех, кто мучается бессонницей - одним из главных симптомов тревоги и невроза.
4️⃣ Аудио-упражнение для тех, кого уже достали регулярные панические атаки (ПА).
5️⃣ Аудио-упражнение для тех, кто испытывает тревогу и страх перед медицинскими процедурами
6️⃣ Аудио-упражнение для тех, кто мучается с гипертонией
7️⃣ Аудио-упражнение для работы с тревожностью
8️⃣ Аудио-упражнение для глубокого засыпания
9️⃣ Аудио-упражнение для тех, у кого регулярная мигрень

Для выполнения этих упражнений нужны всего 3 вещи:

‣ Выделить время (не более 20 мин на каждое).
‣ Убрать всех (детей, мужей, котов...) из комнаты, чтобы не мешали.
‣ Принять удобное положение (можно сидя, можно лежа, можно даже полулежа) и... ВСЕ!

На этом всё!

‌Хватит тратить время! Пора действовать!

‌Жми на кнопку, выбирай способ оплаты, переходи по ссылке в закрытый Телеграм-канал и забирай экспресс-курс, который изменит твою жизнь на «До и После»...

👇👇👇